餐后吃点糖有助减肥?为什么身上的肥肉怎么也减不去从去开始,我每天晚上都坚持在家中健身,举哑铃(做肌二头训练)还有俯卧我要怎样才能在俩个月内减掉胸部的肥肉我想问下那里可以做胃扎接手术,就是把胃缩小那种手术青菜和肉如何搭配才算恰当我想长高我现在20了才167左右男性````我现在我的小肚子上有很多肉肉,有没有比较明显的方法听说穿紧身衣可以减肥是真的吗,这样会不会引起机体代谢异常啊我希望我有好的身体,我不知道怎样有合理的计划我不知